打乒乓球必会的三个绝招,第一招拉高调必须掌握精准引拍技巧,来球后下方起拍,拍面立起才能有效控制球的落点和速度
这乒乓球的比赛,看着真是让人心痒痒,那些个选手,怎么说呢,真是让人不知道该说什么好。你看看那个球,怎么就那么出去了呢?明明有机会得分的,就那么一下,啪,没了。我手机都快捏碎了,气死我了!特别是那个谁,之前吹得天花乱坠的,现在一上场,就跟丢了魂儿似的,就差没直接把球拍递给对手了。这到底是怎么回事啊,咱们这么多人看着呢,你就不能给点力吗?
就说刚刚那个回合吧,明明对方的球速度不是很快,弧度也算不上刁钻,按理说,咱们这边是可以主动进攻的。结果呢,看过去,那动作,怎么说呢,就是那种,呃,有点迟疑,好像在想“我这一板打过去,他会不会接?他接了,我下一板怎么办?” 就这么一晃神,机会就过去了。这种心理上的包袱,太重了。你知道吗,很多时候,不是技术不行,而是那个脑子里的“万一”太多了。
这让我想起前两天刷到的一个采访,里面有个退役的老教练,他说现在年轻队员,虽然基本功都扎实,训练也够狠,但就是缺了点那种“敢打敢拼”的劲儿。他说,年轻的时候,就算知道要输,也要打出自己的风格,打得让对手也觉得疼。现在有时候看,总感觉有点畏手畏脚的,生怕出错。可你想啊,乒乓球这运动,哪有不犯错的。关键在于,犯错之后,能不能立刻调整过来,能不能在下一个球,下一个回合,把场子找回来。
就拿拉高调这件事来说吧,这可是技术活,也是心理活。来球后,你得看清楚它的落点,起拍的位置,还有那个旋转。然后,拍面要立起来,这个很重要,就像你举着个小盾牌,不是平平地去挡,而是带着点角度。这样才能控制住球的飞行轨迹,让它既有速度,又有一定的威胁,但又不至于直接出界。这不仅仅是手上的动作,更是脑子里的计算。你的眼睛要快,反应要灵,身体的协调性也要跟上。如果脑子还在想“拍面要立起来”,手已经有点慢了,那出来的球,就很容易变得软绵绵的,或者直接就飞到网上去。
这就像很多我们生活中遇到的事情一样,不是说我们没能力解决,而是我们总是想得太多。害怕失败,害怕别人的看法,害怕付出和回报不成正比。结果呢,就错过了很多本可以做得很好的机会。你看那些成功的运动员,他们的成功,不仅仅是天赋和努力,更重要的是那种不畏艰难,敢于挑战的精神。他们会在落后的情况下,依然奋力去追,去拼,去寻找那个微小的翻盘点。
那个发球抢攻,也是一个道理。很多人发球之后,就站在原地等着,或者只是象征性地往前迈一步。你想啊,你发了一个好球,对方接回来了,你怎么就不能马上跟着上去,给对方一点压力呢?哪怕对方回的不太好,你也可以顺势上前,打一个近网短球,或者直接下一板高质量的进攻。这种主动性,真的是太重要了。我们很多时候,都在被动地应对,而不是主动地去创造机会。
比赛的关键时刻,分差很小,气氛很紧张。这时候,谁能更主动,谁就更有可能抓住那个机会。不是说要你每次都打出制胜分,而是那种积极的态度,那种“我就是要得分”的决心,本身就能给对手带来压力。而且,这种态度,也能让你自己的动作更舒展,判断更果断。
有时候,看着那些成功的运动员,他们身上的那种自信,那种坚定,真是让人羡慕。他们不会因为一两个失误就怀疑自己,也不会因为对手的强大就退缩。他们知道自己的能力,也相信自己的训练。这种信念,是支撑他们在赛场上,一次又一次地克服困难,最终走向胜利的重要力量。
所以说,这乒乓球,玩到不只是技术的比拼,更是心智的较量。技术你可以练,但那种敢于拼搏,敢于冒险,敢于在关键时刻做出决定的勇气,是需要慢慢培养的。你现在看到这些比赛,是不是也觉得,有些选手,真的应该好好思考一下,他们到底想要什么?是安于现状,还是想要突破自己?
我这儿看着,有时候真是替他们着急。就差那么一点点,就真的成了。可就是那一点点,让他们和胜利擦肩而过。你说,是不是得找个机会,好好跟他们聊聊?让他们知道,有时候,不犯错,才是最大的错误。你觉得呢?
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